1.在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂淨，即可除去污漬。
2.只要在新房間內放一碗醋，兩三天后，新房的油漆味就會很快消失。
3.毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾乾後即可恢復彈。
4.把生黑斑的鋁製品泡在醋水混合液中，10分鐘後取出清洗，便會光潔如新。
5.將新買的牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時，再用清水洗淨，以後再洗滌時就不易褪色。
目前分類：健康養生 (10)
- Jun 05 Tue 2012 15:28
網路文章 - 生活小常識100招
- Mar 10 Sat 2012 15:39
網路文章 - 瞬間恢復體力的方法
我的老師胡海牙先生今年已經 95 歲高齡了。
前一段時間陪他去體檢，身體各項指標基本都正常。
他單位的老同事跟他見面後，開玩笑地說：
“您的身體棒得跟三十歲小夥子似的，有什麼養生秘訣嗎？
您是研究道家仙學的，也給我們傳授一些靈丹妙藥啊！”
- Feb 28 Thu 2008 12:19
日本倡導健康的三S【聯合晚報∕林靜芸醫師】
- Feb 09 Sat 2008 13:24
魚類、瓜類寒性食物 愈吃愈咳
從中醫的角度看來，無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」 。造成咳嗽的原因，過去沒有細菌、病毒等觀念，
而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。中醫說「五臟六腑皆致咳」 ，有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥
大、支氣管擴張等，也會引起咳嗽等症狀。
- Oct 11 Thu 2007 23:11
癌症新解，如何避免壯年得癌？
癌症新解，如何避免壯年得癌？ 天下雜誌 2007/07 文／謝明玲
一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲的壯年得癌人數成長八一％，但四○％的癌症是可以預防的。癌症的治療有什麼重大突破？什麼是標靶治療？中醫為什麼突然翻紅？
一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲的壯年得癌人數成長八一％，但四○％的癌症是可以預防的。癌症的治療有什麼重大突破？什麼是標靶治療？中醫為什麼突然翻紅？
- Oct 11 Thu 2007 23:09
癌症新解，如何避免壯年得癌？ 天下雜誌 2007/07 文／謝明玲
癌症新解，如何避免壯年得癌？
一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲的壯年得癌人數成長八一％，但四○％的癌症是可以預防的。癌症的治療有什麼重大突破？什麼是標靶治療？中醫為什麼突然翻紅？
- Oct 09 Tue 2007 23:22
檸檬的好處
檸檬貌不驚人，看來也不夠美麗，生吃更是酸的要命 ，所以當初究竟是誰發現了檸檬那無比美好的內在？究竟是哪一個伯樂 發覺了檸檬它的百種用處，千般效益？
這真是一件可喜可賀的大事呀！
今日且聽我將檸檬的好處一一細細數來，包管令您感激涕零 ，愛用不已。
★★首先，請您有空沒空就喝檸檬汁：
- Sep 21 Fri 2007 20:14
新環保健康時尚-帶水壺
- Jul 08 Sun 2007 17:12
我40歲，開始認真保養 ◎ 孫安迪
我40歲，開始認真保養 孫安迪
十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，根本沒什麼養生保健觀念，每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額，往往深夜兩點回家，清晨六點又趕著出門，長期睡眠不足，我還是硬撐過來，從不覺得有需要特別保養。
>
我從小就是體育健將，樓梯一口氣爬上六、七層很稀鬆平常；有一次竟然爬個兩、三層樓梯就覺得喘，那一天趕著去錄廣播節目三個小時，話說到一半，就上氣不接下氣，出現這些警訊之後，我才開始警覺──身體「不對勁」了！
十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，根本沒什麼養生保健觀念，每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額，往往深夜兩點回家，清晨六點又趕著出門，長期睡眠不足，我還是硬撐過來，從不覺得有需要特別保養。
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我從小就是體育健將，樓梯一口氣爬上六、七層很稀鬆平常；有一次竟然爬個兩、三層樓梯就覺得喘，那一天趕著去錄廣播節目三個小時，話說到一半，就上氣不接下氣，出現這些警訊之後，我才開始警覺──身體「不對勁」了！
